- Что такое пчелиный подмор
- Польза и вред пчелиного подмора: что известно на самом деле
- Настойка пчелиного подмора на спирту: рецепт и применение
- Как приготовить настойку на водке или спирту
- Как принимать настойку подмора
- Кому нельзя настойку на спирту
- Отвар из пчелиного подмора
- Пчелиный подмор для суставов
- Пчелиный подмор от простатита и для мужчин
- Подмор при диабете, щитовидной железе, онкологии и для похудения
- Противопоказания и побочные эффекты
- Качество сырья: остатки препаратов от клеща и плесень
- Частые вопросы
- От каких болезней помогает пчелиный подмор?
- Чем экстракт подмора отличается от настойки?
- Можно ли давать подмор детям?
- Можно ли смешивать подмор с медом?
- Сколько хранится настойка подмора?
- Есть ли особая польза подмора для женщин?
Пчелиный подмор — это пчелы, которые погибли в улье своей смертью, чаще всего за зиму. Их сушат и делают настойку на водке или спирту, отвар и мази. Это народное средство: в пчелах много хитина и есть пигменты-меланины, но исследования подмора проводились только в лаборатории и на животных. Клинических данных, что он лечит суставы, простатит, диабет или опухоли, нет. Главные риски — аллергия, спирт в настойке и грязное сырье с остатками препаратов от клеща или плесенью.
Ниже — рецепт и схема приема настойки на спирту, отвар, честный разбор «для суставов» и «от простатита», противопоказания и признаки плохого сырья.
Что такое пчелиный подмор
Подмор — тела погибших пчел, которые пасечник собирает со дна ульев, у летка и на прилетной доске. Рабочая пчела летом живет около 5–6 недель, зимняя — несколько месяцев, поэтому гибель части семьи — нормальный процесс. Больше всего подмора собирают весной, когда после зимовки чистят ульи. Летний подмор — единичные пчелы, и собрать его много трудно.
Весенний и летний подмор часто сравнивают, но сравнительных исследований нет. Для качества важнее другое: от чего погибли пчелы, как быстро подмор высушили и не собран ли он во время обработки ульев химией. Об этом — в разделе про качество сырья ниже.
Польза и вред пчелиного подмора: что известно на самом деле
Подмору приписывают десятки лечебных свойств: «чистит сосуды», «выводит шлаки», «лечит аденому». Вот какие вещества в нем действительно есть и что о них известно.
| Вещество | Что обещают | Что известно |
|---|---|---|
| Хитин и хитозан | «Очищает организм, выводит жиры, снижает холестерин» | В телах пчел около 18 % хитина (польское исследование 2008 г.). Хитозан из него получают только химически — щелочью при нагреве. Хитин не растворяется ни в воде, ни в спирте, поэтому в настойку и отвар он почти не переходит. Даже аптечный хитозан в обзоре Cochrane (2008) снижал вес в среднем примерно на 1,7 кг, а качество исследований было низким |
| Меланин | «Связывает тяжелые металлы и радиацию» | Меланин-хитозановые комплексы из подмора связывают металлы в пробирке и изучались на животных. На людях не проверяли |
| Пчелиный яд | «Лечит суставы и радикулит» | В подморе яда мало. Это белки и пептиды, при приеме внутрь они перевариваются в желудке. Главное, что остается от яда, — риск аллергии |
| «Гепарин» | «Разжижает кровь, чистит сосуды» | Надежных измерений гепарина в подморе нет. Гепарин при приеме внутрь почти не всасывается — поэтому в медицине его колют |
| Белок, аминокислоты, жиры | «Питает, укрепляет» | В сухих пчелах много белка, но в настойке каплями его ничтожно мало. Питательной ценности у такой дозы нет |
Вывод: пчелиный подмор — народное средство без доказанного лечебного действия. Клинических исследований на людях, опубликованных в рецензируемых журналах, мы не нашли. Если вы решили его попробовать, делайте это как дополнение, а не вместо лечения, и помните о рисках, описанных ниже.
Настойка пчелиного подмора на спирту: рецепт и применение
Самый популярный способ применения — спиртовая настойка. Продавцы называют ее «экстрактом» или «бальзамом», но стандарта нет: соотношение подмора и спирта у каждого свое. Ниже — народный рецепт, пропорции в разных источниках отличаются.

Как приготовить настойку на водке или спирту
Понадобится:
- 20 г сухого подмора (примерно 3 столовые ложки без горки);
- 200 мл водки 40 % или пищевого спирта, разведенного до 40–70 %;
- бутылка или банка темного стекла с плотной крышкой.
- Возьмите только сухой, чистый подмор без плесени. Как его сушить — в статье как сушить пчелиный подмор.
- Измельчите подмор в ступке или кофемолке.
- Пересыпьте в бутылку, залейте водкой или спиртом, плотно закройте.
- Настаивайте 2–3 недели в темном месте при комнатной температуре, встряхивая раз в день.
- Процедите через 2–3 слоя марли и отожмите осадок. Подпишите дату.
Сырой подмор водкой не заливают: вода из пчел разбавит спирт, и настойка может испортиться. Вариант с прополисом и рецепт «экстракта» — в статье экстракт пчелиного подмора с прополисом.
Как принимать настойку подмора
Доз, проверенных в исследованиях, нет. Если вы купили готовую настойку, следуйте этикетке производителя. Для домашней в народной практике используют такую схему: 15–20 капель в четверти стакана воды 1–2 раза в день после еды, курс около месяца, затем перерыв. Первые дни начинайте с 5–10 капель и следите за реакцией.
Встречается и схема «по капле на год жизни» — она ничем не обоснована. А старые советы пить настойку столовыми ложками означают, что вы пьете водку: столовая ложка настойки на водке — это столовая ложка водки, на спирту 70 % — почти две.
Кому нельзя настойку на спирту
Спирт — такое же действующее вещество настойки, как подмор. Даже каплями ее нельзя:
- детям и подросткам;
- беременным и кормящим;
- людям с алкогольной зависимостью, в том числе в ремиссии;
- водителям перед поездкой;
- при болезнях печени, панкреатите, язве желудка в обострении;
- вместе с лекарствами, несовместимыми с алкоголем: метронидазолом, некоторыми антибиотиками, снотворными, успокоительными, сахароснижающими препаратами.
Как хранить настойку и сухой подмор — в статье как хранить пчелиный подмор.
Отвар из пчелиного подмора
Отвар выбирают те, кому нельзя спирт. Народный рецепт: 1 столовую ложку сухого измельченного подмора заливают 0,5 л воды, доводят до кипения и держат на слабом огне 1–2 часа, затем остужают и процеживают. Пьют по 1 столовой ложке 1–2 раза в день.
Что именно переходит в отвар, никто не измерял. Хитин в воде не растворяется. Отвар — скоропортящийся продукт: храните его в холодильнике не дольше 2–3 дней. Аллергия на отвар возможна так же, как на настойку.
Пчелиный подмор для суставов
Для суставов подмор используют двумя способами: пьют настойку и втирают в кожу мазь или настойку. Исследований ни того, ни другого нет.
Обычно ссылаются на пчелиный яд. Но при приеме внутрь он разрушается, а в сухом подморе его немного. Растирание спиртовой настойкой или мазью может отвлечь от боли за счет раздражения кожи и массажа — так действует любая согревающая мазь. На причину боли это не влияет.
Для наружного применения делают мазь на вазелине или на воске с маслом, часто с прополисом. Рецепты и противопоказания — в статье мазь прополисная с пчелиным подмором. Перед первым нанесением проверьте мазь на небольшом участке кожи на сгибе локтя: покраснение и зуд за сутки — повод от нее отказаться. На поврежденную кожу мазь не наносят.
Боль в суставах бывает при артрозе, подагре, ревматоидном артрите, после травмы — и лечатся они по-разному. Идите к врачу, если сустав покраснел, горячий, отек, поднялась температура, боль не проходит больше пары недель или мешает спать.
Пчелиный подмор от простатита и для мужчин
Подмор часто советуют мужчинам — при простатите, аденоме простаты и для потенции. Клинических исследований подмора при этих болезнях нет. Сообщения о пользе — отзывы, а не проверенные данные.
Опасность в другом. Под «простатитом» может скрываться бактериальная инфекция, которая требует антибиотиков, аденома, которая может привести к задержке мочи, или рак простаты. Симптомы у них похожи. Если мужчина месяцами пьет настойку вместо обследования, он теряет время.
Сначала — к урологу. Срочно, если:
- не получается помочиться или моча идет по каплям;
- в моче кровь;
- температура, озноб, боль в промежности или пояснице;
- после 45–50 лет появились частые ночные позывы, слабая струя.
Если врач не возражает, подмор можно попробовать вместе с назначенным лечением. Тем, кому советуют ограничить алкоголь, подойдет отвар. Что известно о других продуктах пчеловодства для мужчин — в статье прополис от импотенции.
Подмор при диабете, щитовидной железе, онкологии и для похудения
- Диабет. Данных, что подмор снижает сахар у людей, нет. Спиртовая настойка вместе с сахароснижающими препаратами повышает риск гипогликемии. Не меняйте схему лечения без врача.
- Щитовидная железа. Исследований нет. Узлы и нарушения гормонов лечит эндокринолог.
- Онкология. Подмор не лечит рак и не тормозит рост опухолей у людей. Любые добавки во время химиотерапии обсуждайте с онкологом.
- Похудение. Хитина в настойке почти нет, а даже аптечный хитозан дает мизерный эффект. Вес снижают питание и движение.
Противопоказания и побочные эффекты
Подмор — сильный аллерген: в телах пчел остаются яд и белки. Не используйте его ни внутрь, ни наружно:
- при аллергии на укусы пчел, мед, прополис, пыльцу;
- при бронхиальной астме и атопическом дерматите;
- детям, беременным и кормящим — данных о безопасности нет;
- если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, или у вас болезни крови — только после разговора с врачом.
Самый частый побочный эффект — аллергия: крапивница, зуд, отек губ и лица, у людей с астмой — приступ. Спирт может вызвать изжогу и боль в желудке. Прекратите прием при любой из этих реакций. Отек губ, языка, горла или затрудненное дыхание — повод немедленно вызвать скорую. Что делать при аллергии на пчел — в статье укус пчелы.
Качество сырья: остатки препаратов от клеща и плесень
Остатки препаратов от клеща. Почти все пасеки осенью лечат пчел от клеща варроа препаратами на основе амитраза (Бипин, Апиварол) или флувалината и флуметрина (полоски). Эти вещества жирорастворимые, их остатки находят в воске и в самих пчелах. Методики проверки подмора на остатки в России нет. Поэтому берите подмор у пасечника, который знает, чем и когда лечил пчел, и не используйте подмор, собранный во время обработки и в ближайшие недели после нее. Подробнее о препаратах — в статье варроатоз пчел.
Плесень. Влажный подмор плесневеет за 1–2 дня. Токсины плесневых грибов не разрушаются ни спиртом, ни нагревом, поэтому заплесневевшее сырье не «спасают», а выбрасывают.

| Годится | Выбросить |
|---|---|
| Пчелы целые, сухие, ломкие | Белый, серый или зеленый налет |
| Запах слабый — воска, меда | Запах гнили, кислый, затхлый |
| Рассыпаются, не слиплись | Мокрый слежавшийся ком |
| Известно, чем и когда обрабатывали ульи | Собран во время обработки, вместе с полосками и мусором со дна |
| Семья здоровая | Массовая гибель летом (часто отравление пестицидами), пчелы с коричневыми пятнами поноса |
Как сушить и хранить подмор, чтобы он не испортился, — в статьях как сушить пчелиный подмор и как хранить подмор в домашних условиях.
Частые вопросы
От каких болезней помогает пчелиный подмор?
Доказанно — ни от каких. Подмор используют как народное общеукрепляющее средство, при болях в суставах и «для мужского здоровья», но исследований на людях нет.
Чем экстракт подмора отличается от настойки?
По сути ничем: обе — спиртовые вытяжки. «Экстрактом» производители называют более концентрированную настойку, но единого стандарта нет. Смотрите на этикетке, сколько подмора и спирта в составе.
Можно ли давать подмор детям?
Нет. Спиртовую настойку детям нельзя, а безопасность отвара для детей не изучалась. Риск аллергии у ребенка выше пользы, которой нет.
Можно ли смешивать подмор с медом?
Так делают в народных рецептах: молотый подмор смешивают с медом и едят по ложке. Данных о пользе нет, а вот хитин в таком виде просто проходит через кишечник. Противопоказания те же, что у меда и подмора вместе.
Сколько хранится настойка подмора?
Спирт не дает ей испортиться, обычно ее используют за 1–2 года. Храните в темном стекле, плотно закрытой, вне доступа детей. Осадок — норма, перед приемом бутылку взбалтывают.
Есть ли особая польза подмора для женщин?
Нет. Исследований подмора при женских болезнях, в климаксе или «для гормонов» нет. Беременным и кормящим подмор нельзя. Нарушения цикла, боли внизу живота и кровотечения — повод идти к гинекологу.
Если решили попробовать подмор, возьмите чистое сырье у знакомого пасечника, начните с малых доз, не отменяйте ради него лекарства и идите к врачу при любых тревожных симптомах. О других продуктах пчеловодства и том, что о них известно, — в статьях про прополис, пергу и огневку.
