Для многих людей баня стала традицией – она помогает очистить не только тело, но и душу. Во время таких процедур человек испытывает удовлетворение, успокоение, бытовые проблемы отходят на второй план.
Для максимальной пользы в баню берут веники, изготовленные из различных древесных пород, аромамасла. Среди таких средств – продукты пчеловодства. Рассмотрим, как использовать прополис в бане.
Что такое прополис?
Прополис – продукт, производимый пчелами. Для них он служит своеобразной защитой внутреннего пространства соты. Он состоит из смолистых веществ, добытых вместе с пыльцой и смоченных пчелиным секретом.
Установлено, что в прополисе содержится не менее 300 полезных составляющих.
Основная масса в прополисе приходится на смолы, а 1/3 – воск. Помимо этого, он богат полезными кислотами:
- Фенокислоты. Оказывают противовоспалительное, мочегонное, вяжущее, желчегонное действие.
- Бензойная кислота. Защищает организм и поверхность кожных покровов от попадания болезнетворных микроорганизмов.
- Феруловая кислота. Предотвращает рост и размножение патогенных бактерий.
- Жирные кислоты. Являются отличным антиоксидантным средством.
Кроме кислот, в прополисе содержатся и другие полезные компоненты:
- селен;
- железо;
- калий;
- аминокислоты;
- гликозиды;
- витамины.
По внешнему виду прополис представляет собой мягкую субстанцию, которая со временем густеет, становится более хрупкой, со специфическим запахом. Цвет может варьироваться от желтого до темно-коричневого.
Зачем он нужен для бани?
Пчелиный клей можно использовать разными способами в бане, а именно:
- добавлять пар раствором на его основе;
- обрабатывать кожные покровы;
- наносить на стены помещения.
Самое важное – прополис не теряет свои целебные свойства под воздействием высоких температур. Поэтому его применение в банных процедурах позволяет в значительной степени улучшить состояние здоровья. Через легкие полезные вещества попадают в кровеносную систему и распространяются по всему организму.
Баня с прополисом показана при:
- ОРВИ;
- бронхите;
- синусите;
- трахеите;
- фарингите.
Прополисные процедуры можно делать при таких заболеваниях, только если они не сопровождаются повышенной температурой тела.
Положительные свойства прополиса
Прополис, как и многие другие продукты пчеловодства, обладает множеством полезных свойств:
- укрепляет иммунную систему;
- уничтожает патогенных микробов, бактерии, вирусы;
- снимает воспалительные процессы;
- оказывает спазмолитическое действие, обезболивает;
- устраняет грибковое поражение;
- снижает показатель холестерина в крови;
- способствует омоложению организма благодаря динамичной регенерации клеток;
- выводит шлаки, токсины, другие вредоносные вещества из организма;
- улучшает метаболические процессы;
- нормализует функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы;
- благотворно влияет на процесс заживления ран.
С помощью прополиса можно вылечить многие заболевания таких органов и систем:
- дыхательные;
- дерматологические;
- женской и мужской репродуктивной системы;
- зрительные;
- пищеварительные;
- опорно-двигательного аппарата;
- головного мозга.
Как приготовить прополис для бани?
Существует множество рецептов приготовления средств на основе прополиса, которые полезно использовать в бане. Рассмотрим наиболее популярные варианты:
- Прополисный бальзам для кожи. Следует взять 10 граммов главного ингредиента, 3 столовые ложки меда, 15 граммов пчелиного воска, 2 столовые ложки оливкового масла.
Измельченные воск и прополис необходимо растопить на водяной бане, прогреть еще около 10–15 минут, снять с огня, профильтровать. Немного остудить, добавить остальные компоненты, тщательно перемешать.
Готовое средство нанести на чистую кожу, сидеть в парной не менее 15 минут. Благодаря таким процедурам кожа становится более гладкой, эластичной, упругой, выравнивается ее цвет.
- Скраб. Нужно взять 10 граммов прополиса, 100 граммов крупной соли, пару капель любого эфирного масла, 50 миллилитров растительного масла.
Растительное масло немного нагреть на паровой бане, добавить измельченный прополис. Постоянно помешивая, ждать, пока масса не станет однородной.
В немного остывшую смесь добавить все остальные ингредиенты, хорошо перемешать. Готовым скрабом обрабатывать распаренную кожу, нанося круговыми массажными движениями.
- Рецепт настойки прополиса для бани. Особенностью настойки является то, что целебные свойства пчелиного продукта усиливаются в несколько раз, если готовить его вместе со спиртом.
Приготовлять настойку нужно следующим образом: потребуется 80 граммов прополиса, 300 миллилитров медицинского спирта, хранить нужно будет в стеклянной темной емкости. Измельченный клей поместить в тару, залить спирт, плотно закрыть крышкой. Оставить настаиваться в течение 2 недель, периодически встряхивая.
Затем готовую настойку процедить. Для применения настойки в бане следует развести экстракт (50 миллилитров) в 0,5 литрах воды. Таким раствором нужно поддавать пар.
- Прополисный настой. Требуется расплавить 50 граммов прополиса на паровой бане, добавить 100 мл очищенной воды. Оставить на огне томиться в течение 1 часа. Снять с огня, настаивать сутки. Затем настой процедить. В такой раствор полезно макать веники в бане или поддавать им пар.
Как использовать прополис в бане?
Чтобы пчеловодная терапия приносила максимум пользы в бане, необходимо придерживаться базовых правил:
- поддавать пар прополисным раствором следует понемногу, начиная с наименьшего количества жидкости;
- постоянно следить за самочувствием – если ощущается даже легкое головокружение, надо незамедлительно покинуть парную;
- скрабы и кремы нужно наносить только на предварительно очищенную кожу.
Противопоказания
Несмотря на то, что банные процедуры с прополисом дают неоценимую пользу человеческому организму, в определенных случаях они могут навредить. Применять такие средства нельзя при следующих недугах:
- атеросклероз;
- повышенное артериальное давление;
- открытые кровоточащие раны;
- тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы.
Банные процедуры с применением прополиса рекомендуется проходить минимум 2 раза в месяц. Они помогут укрепить здоровье, предотвратить развитие множества болезней. Очень эффективно посещать парную, сауну с использованием прополиса в осенне-зимний период в качестве профилактики простудных заболеваний.
