- Почему водка с медом не лечит кашель
- Чем опасна водка при простуде
- Компресс из водки и меда: можно ли
- Алоэ, мед и водка: а настойка столетника?
- Что реально помогает при кашле
- Кому нельзя водку и мед при простуде
- Когда при кашле нужен врач
- Если нужна водка с медом как напиток
- Частые вопросы
- Можно ли выпить немного водки с медом на ночь при простуде?
- Помогает ли водка с медом от боли в горле?
- Можно ли растирать водкой при температуре?
- А настойка прополиса на спирту от кашля?
- Почему «по отзывам» водка с медом помогает?
- Итог
Водка с медом от кашля не помогает. Облегчить кашель при простуде может сам мед — 1–2 чайные ложки перед сном, это подтверждено исследованиями. Водка его действие не усиливает, а при болезни вредит: обезвоживает, ухудшает сон и опасна вместе с парацетамолом, антибиотиками и сиропами от кашля. Компрессы и растирания с водкой детям делать нельзя: спирт всасывается через кожу и пары, описаны тяжелые отравления.
Ниже — почему не работают «народные» рецепты с водкой, что делать при кашле вместо них и когда нужен врач.
Почему водка с медом не лечит кашель
Вот что обычно говорят в пользу водки и как обстоит дело на самом деле.
| Что говорят | Как на самом деле |
|---|---|
| — | — |
| «Водка согревает» | Спирт расширяет сосуды кожи: становится тепло, но тело быстрее теряет тепло |
| «Спирт убивает микробов» | Антисептиком спирт работает в концентрации 60–80 %. После нескольких рюмок в крови около 0,05–0,1 % спирта — на вирусы это не действует |
| «Усиливает приток крови и действие меда» | Никаких данных нет. Мед действует на кашель сам, водка к этому ничего не добавляет |
| «Надо выпить, укутаться и пропотеть» | Потение не выводит инфекцию. При температуре алкоголь и укутывание усиливают обезвоживание и перегрев |
| «После двух раз прошло» | Простуда обычно проходит сама за 7–10 дней, кашель может держаться до 3 недель. Облегчение дают горячее питье и мед, а не спирт |
Исследований, где водку с медом сравнивали бы с медом без водки, нет. Даже у горячего пунша с виски (hot toddy), который в англоязычных странах пьют при простуде, облегчение объясняют горячим питьем, медом и лимоном, а не алкоголем.
Чем опасна водка при простуде
- Обезвоживает. Спирт усиливает выделение жидкости, а при температуре и так теряется много воды.
- Ухудшает сон. Засыпается легче, но сон становится поверхностным и прерывистым — а при болезни он особенно нужен.
- Ослабляет защиту дыхательных путей. Обзоры Национального института по алкоголизму США (NIAAA) описывают, как алкоголь нарушает работу ресничек в бронхах и иммунных клеток легких. У людей, которые много пьют, пневмонии бывают чаще и тяжелее.
- Опасна с лекарствами. С парацетамолом (он есть во многих порошках от простуды) алкоголь повышает нагрузку на печень. С сиропами, содержащими противокашлевые вещества, и с противоаллергическими средствами усиливает сонливость. С метронидазолом и некоторыми другими антибиотиками вызывает тошноту, сердцебиение, падение давления.
- Маскирует ухудшение. После рюмки легче не заметить, что температура растет, а дышать стало труднее.
Компресс из водки и меда: можно ли
Доказательств, что компресс с водкой и медом на грудь или спину лечит кашель, нет. Мед через кожу к бронхам не попадает, а согревание кожи на течение простуды не влияет.
Детям — нельзя. Кожа ребенка тонкая, а под пленкой и одеялом спирт всасывается и испаряется прямо у лица. В журнале Pediatrics описан случай, когда шестимесячного ребенка обтерли этиловым спиртом при температуре: у него развились алкогольное отравление, тяжелое падение сахара в крови и кома. Разведение водки водой риск не убирает. Растирания водкой при температуре детям тоже делать нельзя.
Взрослым. Если все же решили сделать компресс, соблюдайте минимум, чтобы он не навредил: без пленки, не на ночь, не при температуре, не на поврежденную или раздраженную кожу. Горчицу в спиртовые компрессы не добавляйте: она дает химические ожоги. Но проще и полезнее выпить теплый чай с медом.
Алоэ, мед и водка: а настойка столетника?
Настойка алоэ с медом на водке или кагоре — старый народный рецепт «от кашля». Клинических данных, что она помогает, нет. Сок алоэ внутрь — не безобидная добавка: алоин из кожуры листа действует как сильное слабительное, а экстракт цельного листа алоэ Международное агентство по изучению рака отнесло к возможным канцерогенам (группа 2B). Беременным, кормящим, детям и людям с болезнями кишечника и почек такой рецепт противопоказан. Подробности и безопасный вариант — в статье алоэ с медом.
То же относится к рецептам с водкой и яйцом, молоком, маслом, канифолью. Сырое яйцо — риск сальмонеллеза, а канифоль (сосновая смола для пайки) — вообще не пищевой продукт, принимать ее внутрь нельзя.
Что реально помогает при кашле
Мед. Обзор Cochrane «Honey for acute cough in children» (2018) показал: мед, вероятно, уменьшает частоту и силу кашля при простуде лучше, чем отсутствие лечения или плацебо. Британский институт NICE рекомендует мед как средство самопомощи при остром кашле для всех старше 1 года. В исследованиях давали такие дозы перед сном:
| Возраст | Мед перед сном |
|---|---|
| — | — |
| До 1 года | нельзя — риск младенческого ботулизма |
| 1–5 лет | 1/2 чайной ложки |
| 6–11 лет | 1 чайная ложка |
| 12 лет и взрослые | 2 чайные ложки |
Теплое питье. Чай, морс, теплая вода с медом и лимоном смягчают горло и восполняют жидкость. Чтобы мед сохранил аромат, добавляйте его в чай, остывший примерно до 60 °C.
Чай с медом и лимоном вместо водки. 200 мл горячего чая, 1–2 чайные ложки меда, ломтик лимона. Пить можно несколько раз в день, последнюю кружку — перед сном.
Воздух и отдых. Проветривание, увлажнение воздуха, сон. Взрослым при першении помогают леденцы для рассасывания.
Лекарства по показаниям. При температуре и боли — парацетамол или ибупрофен по инструкции. Только без алкоголя.
Подробно о меде при кашле — в статье мед от кашля. Рецепт сиропа из редьки с медом, дозы для детей и взрослых — в статье редька с медом от кашля. Если хочется теплого молока с медом на ночь — в статье молоко с медом.
Кому нельзя водку и мед при простуде
- детям — алкоголь в любом виде, включая компрессы и растирания; мед — до 1 года;
- беременным и кормящим — алкоголь нельзя совсем; мед можно, если нет аллергии и гестационного диабета;
- при аллергии на мед и продукты пчеловодства;
- при сахарном диабете — мед учитывают как углеводы, подробнее в статье мед при диабете;
- при приеме лекарств, болезнях печени и поджелудочной железы, алкогольной зависимости — алкоголь.
Когда при кашле нужен врач
Домашние средства уместны при обычной простуде, когда человек в целом чувствует себя сносно. Обратитесь к врачу, если:
- дыхание частое, шумное, со свистом, не хватает воздуха, синеют губы — вызывайте скорую;
- температура выше 38,5 °C держится больше 3 дней или поднялась снова после улучшения;
- в мокроте кровь, болит в груди при дыхании;
- кашель не проходит дольше 3 недель;
- кашляет ребенок младше 3 месяцев, или у ребенка температура 38 °C и выше, «лающий» кашель, он вялый и отказывается пить;
- у вас астма, ХОБЛ, болезни сердца, вы беременны или старше 65 лет, и кашель усилился.
Если нужна водка с медом как напиток
Водку с медом, лимоном или перцем готовят и как обычную настойку к столу — без лечебных целей. Пропорции, хреновуха и перцовка с медом — в статье медовая настойка.
Частые вопросы
Можно ли выпить немного водки с медом на ночь при простуде?
Лечебного смысла в этом нет. Если вы здоровый взрослый и не принимаете лекарств, рюмка не навредит всерьез, но и не поможет: сон будет хуже, а утром самочувствие не лучше. Чай с медом даст то же облегчение без минусов.
Помогает ли водка с медом от боли в горле?
Нет. Крепкий спирт раздражает воспаленное горло. Смягчает горло мед — его можно медленно рассасывать или пить с теплым чаем. Если горло болит сильно, на миндалинах налет, а температура высокая, нужен осмотр: это может быть ангина.
Можно ли растирать водкой при температуре?
Детей — нельзя: спирт всасывается через кожу и вдыхается. Взрослым смысла тоже нет: обтирание снижает температуру кожи на несколько минут, а не температуру тела. Снижают температуру жаропонижающие.
А настойка прополиса на спирту от кашля?
Официально аптечную настойку прополиса применяют только местно — для полосканий и смазывания горла при фарингите и тонзиллите. Внутрь по инструкции ее не пьют, детям до 18 лет не рекомендуют, а при кашле ее действие почти не изучено. Что известно, разобрано в статье прополис от кашля.
Почему «по отзывам» водка с медом помогает?
Простуда проходит сама, и чем бы ее ни лечили, через несколько дней становится лучше. Горячее питье и мед действительно облегчают кашель, а алкоголь создает ощущение тепла и расслабления. Это не значит, что водка ускорила выздоровление.
Итог
При кашле уберите из рецепта водку и оставьте мед: 1–2 чайные ложки перед сном или в теплом чае с лимоном. Детям до года — ни меда, ни тем более спирта, а компрессы и растирания с водкой детям не делайте вовсе. Если появился хотя бы один признак из списка выше, не ждите, что поможет домашнее средство, — обратитесь к врачу.
